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生意通VIP 第 5

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  • 生活质量的提高,让人们对于自身的健康越来越重视。说道养生保健很多人首先想到的可能就是市场?#22799;?#20123;昂贵的保养品,其实不然,养生保健只要能达到增强身体,延年益寿的功效不论是什么食物或是方法都可以,并不是越贵越好,只要可以对身体起到养生滋补的作用即可,枸杞相信大家都不陌生,这不仅是一种平民的食物,而且它还含有丰富的营养,为养生滋补的上品,下面就让我们来了解枸杞的养生防病功效有哪些?
  • 枸杞的15大养生去病功效

    1、滋补肝肾:枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血。

    2、壮阳:常服枸杞泡茶喝能充实正气,补气养血。枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外,精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥”。

    3、养肝明目:枸杞子尤其擅长明目,历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。

    4、提高机体免疫功能防病:食用枸杞子不但可增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害,增强机体对各种有害刺激的?#35270;?#33021;力。

    5、抗癌:枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的?#31181;?#20316;用。当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮机体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。

    6、延缓衰老:枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。

    7、降血糖:可辅助治疗糖尿病。由于枸杞子含有胍的衍生物,可?#36234;?#20302;血糖,因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。

    8、能降血脂、治疗高血压:食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉?#19981;?#26159;高血压、冠心病病人的保健养生佳品。

    9、抗疲?#20572;?#26462;子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的养生功效。

    10、美容护肤:枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力,另外,还能起到美白功效。枸杞子对银屑病有明显疗效,对其他的皮肤病也有不同程度的祛病养生疗效。

    11、增强人体的造血功能:枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。

    12、提高机体的?#35270;?#24615;:枸杞子能提高人体的?#35270;?#24615;防御功能,使人遇到伤害性刺激?#20445;?#22914;遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力提高。

    13、对过敏性炎症有缓解作用:枸杞子对过敏引起的胃肠道、关节疼痛、出血等症状有缓解作用,这些祛病养生功效是通过调节内?#32622;?#23454;现的。

    14、可以治疗慢性肝炎、肝?#19981;?#26552;杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝?#19981;?#31561;肝脏疾病的作用,有很好的祛病养生功效。

    15、保肝、抗脂肪肝:枸杞子具有保肝补肾的养生保健功效,能?#31181;?#33026;肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞的新生。

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